第175章 军事化管理(2/2)

唐鼎指点江山侃侃而谈。

“长跑可以锻炼人的耐力体质，蛙跳，俯卧撑则是专项锻炼腿部和手臂的肌肉，至于后面我已经让人制作平衡木，泥潭地网等训练器械，不光能提高耐力体力，更能锻炼士兵的平衡，反应等各项综合素质，比单纯舞刀弄枪有用多了……”

“真的假的？就在这地上趴来趴去的，能有多难。”

朱瞻基表示怀疑。

唐鼎幽幽一笑。

“你自己试试不就知道了！”

“切，试试就逝世！”

十分钟后，朱瞻基犹如死狗一般怕在地上，大口大口喘着粗气。

“卧槽，这什么狗比俯卧撑，蛙跳，也太折磨人了吧。”

“唐兄，这体能训练要练多久啊？”

“先练个五天吧！”

“啥？五天啥都不干，天天这么搞？”

朱瞻基一惊。

唐鼎眯眼：“嗯，若非时间不够，这样的训练至少要三个月才像样。”

“三个月？”

朱瞻基：“⊙w⊙”

他刚刚仅仅做了三组不到，便累的全身打摆子，这要是搞三个月，谁能受得了。

“咳咳，唐兄，要不你先练着，我去趟茅房。”

朱瞻基讪讪一笑。

他刚想开溜，刘琦两人按住了他的肩膀。

朱瞻基：“”

“你们干啥？赶紧放开我，我可是皇长孙！”

唐鼎：“￣︶￣”

“军营之中，不分贵贱！”

“来呀，陪长孙殿下一起训练……”