第30章 专业教练的姿态(2/2)

“你想多啦！”顾辛对沫离说。/p

顾辛对沫离解释道：“你打我，然后我看你出手时的动作然后给你纠正。现在你用上勾拳来打我。”/p

顾辛说完，沫离就出手了。/p

一个上勾拳就往顾辛的腹部袭去，顾辛成功防守。/p

顾辛对沫离说：“首先你的姿势也算标准了，但是力道还不够！上勾拳的力量来自突然的挺身和同时转体的动作，你的拳头在碰到我的身体的一刹那，手臂需要突然发力，以增加击打的爆发力量和速度。你现在在来试一下，不过不用对着我练了，我怕我会被你打到住院。”/p

没有这么夸张，顾辛这个人喜欢开玩笑而已。沫离这么一位初学者怎么可能把他这个在拳击领域里的老司机给打伤住院呢？/p

沫离用上勾拳打不倒翁沙袋的时候，用刚才顾辛跟自己说的那个办法一试，果然力量增加了，速度也增加了，而且增加了一倍不止。/p

沫离欣喜的对顾辛说：“小辛哥，真的有用哎！”/p

听到沫离这么说，顾辛对她笑了笑说：“那当然了！好了，接下来你用左平勾拳。”/p

沫离又使出左平勾拳向顾辛袭去，沫离刚摆出这个姿势，顾辛就喊道：“停！别动！”/p

顾辛接下来说沫离的动作有那些不标准的地方。/p

顾辛对沫离说：“左平勾拳出拳时，拳不应该有向后拉的准备动作，左拳击出同时右拳微上举，保护下颏。”/p

然后又对沫离说：“还有出拳的时候，先将左肘提起与肩平，肘部约成八十度角，利用身体、腰和肩部突然转动的力量，上体向右方向转，但不超过九十度，『臀』部肌肉由放松到突然紧张，之后再迅速放松，打击对方的右侧，这时重心移到右脚上，击打后立刻收回还原。听懂了吗？”/p

沫离懵懵懂懂的说：“信息量有点大......”/p

顾辛对沫离说：“你摆出左平勾拳的姿势出来，然后我给你纠正动作。”/p

“好！”沫离说完以后摆出要出拳的姿势。/p

顾辛俨然一副专业教练的姿态，手抓着沫离是左手腕，对沫离说：“左肘与肩齐平，然后肘部成八十度角。”说着拿手帮沫离调整好角度。/p

然后又把刚才说的技巧有对沫离说了一遍。/p

顾辛对沫离说：“现在你再打出来试试，对着沙袋打。”/p

沫离一出拳，就有了专业拳击手的一点韵味，顾辛教的很细心，而且方法和技巧解释的很透彻，很有耐『性』。/p

顾辛开口问沫离：“怎么样？是不是比之前好很多？”/p

沫离点了点头，对顾辛说：“你要是去当拳击教练的话，肯定很火，别人肯定会争着抢着的聘请你！”/p

顾辛笑着对沫离说：“哈哈哈~是吗？等我的咖啡厅倒闭了，当拳击手的教练也是一门手艺啊！”/p

顾辛纠正完沫离上勾拳和左平勾拳的动作以后，顾辛对沫离说：“这两个动作还有不明白的吗？”/p

顾辛解释的这么详细，这么有耐心的教她，哪里还有不明白的地方啊！/p

沫离对顾辛摇了摇头说：“小辛哥，你教的这么认真详细，而且教我的时候还这么有耐心，再笨蛋的人都能记住了！”/p

更何况是沫离这种有天赋的人呢？/p

顾辛对沫离说：“那好，你在这练，我去楼下健身，你要是有不会的到楼下找我。”/p

沫离回头应到：“可以！小辛哥你去吧~”/p

就这样这层楼就只剩下沫离一个人在，刚才已经练这么长时间了，沫离已经累的出了一身的汗，但是沫离还是对拳击不减兴趣。她拿了一条『毛』巾擦擦脸上的汗，休息了几分钟，又接着练起来了。/p

一拳一拳的打着沙袋，虽然张的柔柔弱弱，但是打拳的时候尽显英姿，不让须眉。/p